こうして今日は「一般的にビタミンは極僅かな量でも人の栄養というものに効果を与え、それだけでなく我々で生成されないために、食物などを通して補充すべき有機物質の総称だそうです。」な、提言されている模様です。 今日は「便秘はそのままにしておいてお…

今日文献で探した限りですが、「ビタミンの摂り方としては、それを保有する食品などを摂取したりする結果として、体の中に摂りこむ栄養素だから、間違って解釈している人もいるでしょうが、医薬品ではないみたいです。」な、いう人が多い模様です。 素人です…