2016-12-27から1日間の記事一覧

なんとなく美容系栄養の効能だったりを書いてみます。

今日書物で集めていた情報ですが、「食事制限を続けたり、時間がなくて何も食べなかったり量を少なくしたりすると、体力などを活発にするためにある栄養が欠乏するなどして、健康に悪い影響が起こる可能性があると言われています。」な、提言されているよう…