素人ですが、サイトでみてみた情報では、「13種類のビタミンの仲間は水溶性のものと脂溶性タイプのものの2つに分けることができるのだそうです。13種のビタミンの1つでも欠如すると、身体の具合等に関連してしまいますから、気を付けましょう。」な、提言さ…